Իմացեք թոքաբորբի առաջին նշանը և զգույշ եղեք, այս մասին տեղեկացրեք նաև ձեր մտերիմներին և դեմն առեք մինչ թոքաբորբի ի հայտ գալը

Եղեք տեղեկացված և պաշտպանված։

Մինչ թոքաբորբի ի հայտ գալը մի քանի նշաններ կան, որոնց միջոցով կարող եք հասկանալ այդ մասին։ Նախ խորհուրդ չի տրվում անընդհատ պառկել, նստակյաց կյանք վարել։

Դա նպաստում է թոքաբորբի առաջացմանը։ Օրական 20 րոպեի չափով մարզվեք ՝ թեկուզ և տանը։ Իսկ թոքաբորբի առաջին նշաննը ՝ դա գիշերային առատ քրտնարդադրությունն է։

Այնուհետև ՝ գլխացավեր, մկանային ցավեր։ Թոքաբորբի նշաններից է նաև մաշկի գունատությունը։ Իսկ արդեն ընթացքում կառաջանա հազ, բարձր ջերմություն։

Թույլ մի տվեք, որպեսզի լրջանա։ Առաջին իսկ նշաններից հետո դեմն առեք։

Տարածեք այս մասին և տեղեկացրեք ձեր մտերիմներին։

Կարդացեք այստեղ՝ https://xohanooc.com/hy/post/14424